Quand nous nous trouvons dans une situation qui aurait besoin d’éclaircissement, que l’on ne sait plus comment avancer ou que l’on ressent un effondrement intérieur, les pensées ont inévitablement besoin d’être posées. C’est dans ce cadre que l’écriture révèle tout son caractère thérapeutique et libératoire.
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Notre vie se construit sur notre état émotionnel. Qu’elles soient positives ou négatives, les émotions ont besoin d’être accueillies, partagées. Les écrire permet de les extraire de soi, de les mettre en lumière pour leur donner notre pleine considération.
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Albert Camus disait : “Nous habitons notre corps, bien avant de le penser”.
L’écriture est mouvement et parole, en ce sens, elle est la thérapie la plus complète. Elle est polyvalente et accessible à toutes et tous, à n’importe quel moment et n’importe où que vous soyez.

On dit souvent qu’écrire est une aventure solitaire. Et si elle était tout le contraire ?
Ecrire est une magnifique épopée collective et le groupe permet de se réaliser individuellement !

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Temps 1, la proposition : la découverte de la thématique
Chaque séance est construite autour d’un thème qui nourrit plusieurs propositions d’écriture.
Les contraintes dans l’écriture permettent de développer l’imaginaire, l’intuition et l’estime de soi.

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Temps 2, l’écriture : le début de l’exploration
Chacun.e s’attèle à explorer individuellement chaque piste selon un timing donné (variable selon le type de consigne). Vous découvriez comment l’énergie collective stimule chaque membre présent !
Rien n’est jamais obligatoire en atelier d’écriture,
alors, si la consigne ne vous convient pas, vous écrirez sur ce que vous voudrez !

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Temps 3, la lecture : le temps de partage
L’acte peut être impressionnant, la voix mal assurée, les mains tremblantes. Mais lorsque les premiers mots sont offerts au groupe, la peur se transforme en une émotion bien plus porteuse : la joie de partager.
Mais ici encore, rien n’est obligatoire. Si la lecture paraît trop difficile, chacun est libre de ne pas lire son texte ou de demander à un voisin de le faire à sa place.

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Temps 4, l’écoute et les retours : cheminement et cohésion
Partager sa version de la consigne, c’est partager un point de vue et faire avancer la réflexion collective.
Ici, le fond compte plus que la forme. Ainsi, je vous ferai un retour sur votre proposition, et celles et ceux qui souhaitent partager leurs regards bienveillants sur les mots partagés seront encouragés à le faire.

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Ici, pas besoin de savoir écrire, seule l’envie compte.

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Je construis également des ateliers dédiés à vos structures, n’hésitez pas à me contacter.

Etablissements scolaires, nous pouvons réfléchir ensemble à des propositions.
Référencée ADAGE, je peux vous accompagner dans le cadre du PASS CULTURE.